Walaupun pikiran sudah segar setelah liburan, tetapi perjalanan jauh yang mesti kembali Anda tempuh setelah liburan bisa membuat badan menjadi lelah dan pegal-pegal. Nah, jangan sampai Anda menjadi tidak semangat bekerja gara-gara kelelahan setelah perjalanan jauh. Sekarang mari kita bahas caranya yaitu dengan Sewa Mobil Surabaya Cara Mengusir Lelah Perjalanan Jauh.
1. Membuat Campuran Air Hangat, Madu dan Lemon
Biasanya banyak orang yang sering mengeluhkan kepala yang terasa pusing atau sekujur badan terasa lelah setelah menempuh perjalanan jauh. Hal ini mungkin saja disebabkan karena selama perjalanan Anda, terkena angin dingin dari AC. Perubahan suhu dari AC ke udara terbuka atau terlalu lama terkena AC bisa membuat kepala Anda menjadi pusing. Namun, ada cara mudah untuk mengatasinya, dan Anda hanya memerlukan bahan-bahan alami yang sederhana, yaitu air hangat, madu dan lemon.
Setelah sampai di rumah, siapkan 20 ml air hangat yang cenderung panas, lalu berikan tambahan madu dan lemon, kemudian minum selagi hangat. Selain air putih, Anda juga bisa membuat teh hangat yang ditambahkan madu. Minuman hangat ini terbukti cukup efektif untuk meredakan rasa pusing dan kelelahan sehabis menempuh perjalanan jauh. Tapi cara paling efektif dengan Sewa Mobil Surabaya Cara Mengusir Lelah Perjalanan Jauh.
2. Mengonsumsi Makanan Hangat
Selain mengonsumsi minuman hangat, Anda juga disarankan untuk menyantap sesuatu yang berkuah dan hangat untuk menghilangkan rasa lelah sehabis perjalanan jauh. Semangkuk kecil sup ayam bening yang hangat merupakan pilihan makanan yang tepat untuk menghilangkan rasa lelah. Selain sup ayam Anda juga bisa makan bakso, bubur ayam dan lain sebagainya.
3. Sewa Mobil Surabaya Cara Mengusir Lelah Perjalanan Jauh Agar Mendapat Istirahat yang Cukup
Tidak ada cara lain yang lebih baik untuk menghilangkan rasa lelah selain dengan istirahat yang cukup. Kebanyakan orang biasanya sulit untuk tidur nyenyak di dalam kendaraan selama perjalanan. Bagaimanapun, tidur dengan posisi duduk pasti akan membuat beberapa bagian tubuh jadi terasa pegal. Jadi, setelah sampai di rumah, usahakan untuk istirahat yang cukup dengan tidur selama 6-8 jam di malam hari. Jika Anda cukup istirahat maka Anda merasa segar kesekan paginya. Apalagi dengan Sewa Mobil Surabaya Cara Mengusir Lelah Perjalanan Jauh.
4. Minum Air Putih yang Cukup
Kurang minum tidak hanya bisa membuat Anda dehidrasi, tapi juga membuat tubuh lemas dan lesu, karena air putih memengaruhi 2 persen fungsi mental. Jadi, minumlah air putih yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik. Minum air dingin bisa menghidrasi tubuh lebih cepat. Anda bisa mencoba untuk minum setidaknya 6-8 gelas perhari.
5. Pijat Refleksi
Pijat refleksi merupakan cara yang ampuh untuk menghilangkan pegal-pegal di sekujur tubuh setelah perjalan jauh dengan cepat. Selain itu, pijat juga mempunyai banyak manfaat lainnya seperti mengurangi dan menghentikan rasa sakit dengan mempercepat proses pemulihan saraf yang cedera, mencegah gangguan pembuluh darah, serta menghilangkan stres.
6. Sewa Mobil Surabaya Cara Mengusir Lelah Perjalanan Jauh Karena Rileks dengan Aromaterapi
Beristirahat sambil menghirup wangi-wangian aromaterapi juga bisa menjadi cara untuk menghilangkan rasa lelah. Beberapa minyak aromaterapi seperti minyak pepper
Tips Sewa Mobil Surabaya Cara Mengusir Lelah Perjalanan Jauh
Kita sudah selas membahas beberapa tips bagaimana caranya menghilangkan rasa lelah setelah perjalanan jauh. Dengan Anda merapkannya semoga Anda akan merasakan manfaatnya. Salah satu tips yang sudah kita bahas adalah menyantap makanan hangat seperti bakso dan makanan hangat lainnya. Sewa mobil Surabaya akan mengantar Anda menuju tempat makan yang Anda inginkan. Jika Anda berminat menyewa mobil. Anda bisa mengunjungi situs resmi Putera Mentari Rent Car di www.puteramentari.comatau hubungi kami melalui telepon di 0813 3144 1919 dan 0821 2248 2134.